Eccomi pronta ad affrontare la seconda settimana di dieta.
La prima settimana non è ancora finita, in termini di peso non so che risultato ci sarà, però so di sentirmi meno gonfia e più leggera.
Per questa seconda settimana c’è una interessante, nuova entrata: la pizza.
Ovviamente niente di eccezionalmente gustoso, però una pizza bianca condita con olio, sale e rosmarino [che qui chiamano stria] con del prosciutto crudo è una coccola alimentare che durante la seconda settimana mi regalerà una buona motivazione per continuare.
Inoltre mentre la prima settimana ho privilegiato molto la verdura e i carboidrati, questa settimana ho inserito qualche pasto di carne e pesce in più.
Tutto assolutamente intercambiabile a proprio gusto, come spiegherò nel prossimo post.
Lo schema della settimana, riassunto nella lista della spesa:
